体重120㎏の世界。今、語ろう・・・それは平均体重の人には想像もできない世界。

糖質制限ダイエットは私が実践した中でも最も効果があったダイエット方法です。体重が落ちずに悩んでる人は一度試してみてください。すぐに体重が落ちます。糖質制限ダイエットにはメリットとデメリットがあります、それらを正しく理解した上で実践してください

「早起きは三文の徳」は科学的に証明されている！朝日を浴びることで得られる健康効果はたくさんあります。朝日を浴びて健康体になることでダイエットを加速させよう！

ダイエットの大敵「リバウンド」が起こる原因を解説。ダイエットは一時的なものではなく、習慣にしていきましょう！

ダイエットの方法を考えるとき、運動や食事について制限を思い浮かべると思います。思い浮かべただけでモチベーションが下がり、ダイエットが継続できない、そもそも始めることが出来ない。そんなあなたに捧ぐ、ダイエットに関する４つの誤解を解説

【息子が夜中に発熱、明朝通院。インフルエンザA型に感染】 9月22日AM3時頃、息子が頭が痛いと言い、目覚める。熱を測ると37.8度… こりゃ明日は仕事休みか…、地域の小学校ではインフルエンザA型が流行しており、症状的にその可能性が高い。その場ですぐ病...